Veure tots Veure tots
                
2, 3 i 4 de març del 2018
EPIC TRAIL 360º
2, 3 i 4 de març del 2018
EPIC TRAIL 360º
 

     
LOGO Menu
AGENDA ESPORTIVA
Imatge ARTIEM HALF MENORCA 2018

23 de setembre del 2018

 
Imatge CURSA LLUNA PLENA

27 de juliol del 2018

 
Imatge I Travessia Popular Sol Naixent

Del 12 al 14 d'octubre de 2018

 
Imatge Jornades Menorca en caiac 2018

De l'11 al 25 d'octubre de 2018

 
Imatge Volta a Menorca BTT

12, 13, 14 d'octubre del 2018

 
Imatge Volta Cicloturista Internacional a Menorca

19, 20 i 21 d'octubre del 2018

 
Imatge VI TRAIL DELS FARS

3 de febrer de 2019

 
Imatge Island Games Menorca a Gibraltar

6 - 12 de juliol de 2019

 
Imatge World Pàdel Tour

Del 20 al 27 d’octubre del 2019

 
Imatge Participa al Dia Mundial de l'Activitat Física

El programa Menorca Borina't de l'àrea d'esports del Consell de Menorca ha organitzat un seguit d'actes per celebrar el Dia Mundial de l'Activitat Física sota el lema "Siguis actiu tots els dies!".

El taller de Vida Activa el 6 d'abril a Alaior, la caminada del 7 d'abril a Sant Lluís, la de Maó el 9 d'abril i la taula rodona sobre Què pot aportar l'exercici físic en la malaltia crònica? que se celebrarà el 13 d'abril a la Biblioteca de la Fundació Rubió, són algunes de les activitats a destacar entre les més de 30 que es preveuen a tota l'illa. (Més informació en els enllaços adjunts)

 

Participa al Dia Mundial de l'Activitat Física

Imatge

El programa Menorca Borina't de l'àrea d'esports del Consell de Menorca ha organitzat un seguit d'actes per celebrar el Dia Mundial de l'Activitat Física sota el lema "Siguis actiu tots els dies!".

El taller de Vida Activa el 6 d'abril a Alaior, la caminada del 7 d'abril a Sant Lluís, la de Maó el 9 d'abril i la taula rodona sobre Què pot aportar l'exercici físic en la malaltia crònica? que se celebrarà el 13 d'abril a la Biblioteca de la Fundació Rubió, són algunes de les activitats a destacar entre les més de 30 que es preveuen a tota l'illa. (Més informació en els enllaços adjunts)

Amb elles es pretén sensibilitzar la població sobre la importància de tenir uns hàbits saludables per millorar la qualitat de vida i recordar que el sedentarisme és un dels problemes de salut més importants en el món, el segon factor de risc de mortalitat al què s'atribueixen 5,3 milions de morts cada any.

L'Organització Mundial de la Salut va declarar el 2002 que el 6 d'abril es convertiria en el dia dedicat a promoure l'activitat física com a element essencial de salut i benestar. L'OMS recomana "un mínim de 30 minuts d'activitat física moderada al dia en els adults i 60 minuts en al·lots/es i adolescents".

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Compartir:   Publicar en facebook  Publicar en twitter

 
 
   
Enllaços relacionats
Menorca       Consell Insular de Menorca
MENORCA, ILLA DE L'ESPORT