VII TRAIL DELS FARS
2 de febrer de 2020
          
          
EPIC CAMÍ DE CAVALLS 360º
13, 14 i 15 de març del 2020
          
V CURSA CORRE MÔ
5 d'abril de 2020
          
IX MITJA MARATÓ DE FORNELLS
18 d'abril del 2020
          
IX TRAIL MENORCA CAMÍ DE CAVALLS
22, 23 i 24 de maig de 2020
          
10/5 MILLES CIUTAT DE MAÓ
30 de maig de 2020
          
CURSA DE LA LLUNA PLENA
7 d'agost del 2020
          
XX Volta Cicloturista Internacional a Menorca
23, 24 i 25 d'octubre del 2020
          
          
 
 
 
LOGO
AGENDA ESPORTIVA
Imatge VII TRAIL DELS FARS

2 de febrer de 2020

 
Imatge FITNESS LIVE EXPERIENCE DAY

Febrer de 2020

 
Imatge EPIC CAMÍ DE CAVALLS 360º

13, 14 i 15 de març del 2020

 
Imatge V CURSA CORRE MÔ

5 d'abril de 2020

 
Imatge IX MITJA MARATÓ DE FORNELLS

18 d'abril del 2020

 
Imatge IX TRAIL MENORCA CAMÍ DE CAVALLS

22, 23 i 24 de maig de 2020

 
Imatge 10/5 MILLES CIUTAT DE MAÓ

30 de maig de 2020

 
Imatge CURSA DE LA LLUNA PLENA

7 d'agost del 2020

 
Imatge XX Volta Cicloturista Internacional a Menorca

23, 24 i 25 d'octubre del 2020

 
Imatge SWIM IN MENORCA MARATHON 25 Km

14 de juny de 2021

 
 

Àrea prescripció exercici físic

L’Àrea de prescripció d’exercici físic (PEF) és un dels pilars del nostre programa, l’objectiu principal del qual és fer que els participants s’adhereixin a un estil de vida actiu. El model de PEF està dirigit a persones adultes sedentàries, sense malaltia declarada, amb un o més factors de risc cardiovascular, motivació adequada i disposades a participar en un programa d’exercici físic assessorat per augmentar l’activitat física diària. El programa té una durada de 9 mesos, amb control d’evolució dels participants als 3, 6 i 9 mesos, per fer-los el seguiment de la forma física i dels paràmetres de salut.
Els metges de família i infermeres de l’àrea de salut de Menorca, capten els subjectes als centres d’Atenció Primària i deriven els interessants al Gabinet de Medicina Esportiva del Consell Insular de Menorca, on el metge especialista en medicina de l’esport i el graduat en ciències de l’activitat física i l’esport s’encarreguen de fer la valoració completa del subjecte per poder prescriure un programa l’exercici físic assessorat pertinent, segons les necessitats de la persona.

 
Compartir
 
Menorca       Consell Insular de Menorca
Menorca, Illa de l'Esport
INICI  -  CONTACTAR  -  AVÍS LEGAL  -  RSS